Los beneficios del Hammam
Terapias Naturales 05/05/2020
El Hammam o Sauna Turca, es la variante húmeda de la sauna, utiliza el calor para aportar beneficios a nuestro cuerpo que ya los árabes descubrieron hace cientos de años. Entre los principales beneficios destacan la eliminación de impurezas en la piel, el efecto expectorante en casos de resfriado o tos, y efectos positivos contra el estrés, la ansiedad o la depresión.
En el Hammam la temperatura no es uniforme. Según la altura, la temperatura oscila entre los 25 y 50 grados, con una humedad relativa que ronda el 100%.
Beneficios del baño turco:
• Aumenta la frecuencia cardíaca y la respiración, y estimula el sistema nervioso.
• Elimina toxinas e impurezas.
• Piel más tersa y aterciopelada.
• Efecto expectorante. Ayuda a combatir la sinusitis o bronquitis, y otros malestares más leves como los refriados comunes o la tos.
• Reduce el estrés, ansiedad u depresión.
• Limpia los poros y elimina el acné.
• Es más relajante que la sauna finlandesa.
En SPALAS podrás descubrir estos beneficiós en nuestra sauna turca tanto en la Zona SPA y como en el SPA PRIVADO (La Porta del Cel), un espacio único y encantador para re-conectar contigu mismo.
En el Hammam la temperatura no es uniforme. Según la altura, la temperatura oscila entre los 25 y 50 grados, con una humedad relativa que ronda el 100%.
Beneficios del baño turco:
• Aumenta la frecuencia cardíaca y la respiración, y estimula el sistema nervioso.
• Elimina toxinas e impurezas.
• Piel más tersa y aterciopelada.
• Efecto expectorante. Ayuda a combatir la sinusitis o bronquitis, y otros malestares más leves como los refriados comunes o la tos.
• Reduce el estrés, ansiedad u depresión.
• Limpia los poros y elimina el acné.
• Es más relajante que la sauna finlandesa.
En SPALAS podrás descubrir estos beneficiós en nuestra sauna turca tanto en la Zona SPA y como en el SPA PRIVADO (La Porta del Cel), un espacio único y encantador para re-conectar contigu mismo.
